beMom® Yoga - Der Rückbildungskurs für dich.

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beMom® Yoga

Die perfekte Unterstützung für dich und dein Kind.




Bereits 6-8 Wochen nach der Geburt kannst du dir die erste beMom® Yogastunde gönnen. Diese kann dir helfen wieder richtig fit zu werden und mit Körper, Geist und Seele in Einklang zu kommen.

In meinen beMom® Yoga-Stunden spielen der Beckenboden und die Tiefenmuskulatur eine große Rolle. Durch ruhige, dynamische Bewegungen kannst du selbst die kleinen Muskeln erspüren und eine tiefe Kräftigung langsam aufbauen.

Mit beMom® Yoga unterstützt du dein Bewusstsein für Weiblichkeit und Frausein.

Verwöhne dich mit beMom® Yoga! Dein Baby darf dich bis zum Krabbelalter zu unseren Kursen natürlich gerne begleiten!

Bitte mitbringen!

lockere Kleidung
ein Getränk
eine leichte Decke
(Du kannst eine Matte von mir bekommen oder eine eigene mitbringen)

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